楽しく育児をするためのボディメンテナンス～抱っこや授乳による腱鞘炎対策～

 

●お身体のしくみについてのお話
●簡単なボディバランスチェック
●ストレッチ

 

【講師】

天明眞莉
・保育士の経験（15年）
・施術者としての経験（約10年）

娘の出産の時の分娩室で付き添う。陣痛と陣痛の間に施術し無事に出産！出産経験者からの生の声をもとに、ドクターが考えている安産と妊婦さんが望む安産の認識を実感。
妊婦さんが求める安産と育児を楽しむお身体作りのお手伝いをさせて頂きます。

 

●参加費：2000円

 

●お申込（※先着順のご案内となりますので、お早めにお申し込み下さい）
お電話か予約専用サイトよりお願いいたします。
①予約専用サイト（24時間予約可能）:
https://airrsv.net/eventsbreath/calendar/menuDetail/?schdlId=T000BB5DED
②TEL：0422-90-5847（10時～20時電話受付）

 

3ヶ月連続での開催です！
1月…腰痛編
2月…肩こり編
3月…けんしょう炎編(授乳対策)

 

痛みの予防やストレッチだけでなく、目からウロコの簡単な工夫ポイントもお知らせします。盛りだくさん過ぎて内容を絞り込めず悲鳴をあげてます。笑
参加者の方は事前アンケートさせて頂き、時間を有効にフルに使わせて頂きます。

 

※3ヶ月連続講座ですが、1回限りのご参加もご相談ください。
※Breathの会員・非会員問わずご参加いただけます。