コワーキングスペースBreathイベント

12月2日 表情癖の改善・予防につながる「顔ヨガ」

主催:島村真未

ここ最近、テレビや雑誌などメディアで話題のフェイシャルヨガ(顔ヨガ)。
顔のたるみやむくみが気になる、もっと引き締まった小顔になりたいという方、「高価なエステに通うよりも小顔効果がある!」と、芸能人の間でも話題となっているフェイシャルヨガメソッドをぜひこの機会にご体験下さい!

⚫︎イベント開催日
12月2日(日) 12:00〜13:30
コワーキングスペースBreath
〒1800006 東京都 武蔵野市中町1-24-8

⚫︎講座内容
この講座では、今現在の顔の状態のチェックや、普段どんな表情をしているのかなど、自分の顔の表情癖を確認し、その表情癖の改善・予防につながる顔ヨガポーズを行っていきます。
眠っている表情筋を活性化し、お家でも続けていただけるように正しいポーズのやり方をお教えします。

⚫︎こんな方にオススメ
顔のたるみやむくみが気になる
肌のハリがなくなってきた
口角が下がってきた
ほうれい線が目立ってきた
あごが丸くなってきた
首の横ジワが気になってきた

⚫︎期待できる効果
表情癖の改善
たるみ、むくみ、くすみの改善
肌のハリ、潤いアップ
小顔効果
美肌効果
シワの改善、予防

⚫︎募集定員:10名(先着順・要事前予約)

⚫︎レッスン代:4,500円

⚫︎講師
島村真未

⚫︎講師紹介
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定講師
・全米ヨガアライアンス協会認定RYT200取得
・ブリスベイビーマタニティ・産後ヨガ指導者資格取得

会社員として日々目が回る忙しさで働く営業時代にヨガに出会い、呼吸の大切さや自分自身と向き合うことの大切さに気づきヨガインストラクターへ転身。
現在都内のスタジオを中心にヨガ指導、企業向けへの出張ヨガ、顔ヨガ指導を行っている。

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